Ариун Рамадан сар ойртож байгаа энэ үед дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа лалын шашинтнууд эргэцүүлэн бодох, залбирах, мацаг барих зэргээр дүүрэн сүнслэг аялалд гарахаар бэлдэж байна. Рамадан нь Исламын шашинд асар их ач холбогдолтой бөгөөд Коран судар Бошиглогч Мухаммед (түүн дээр байх болно)-д илчлэгдсэн сарыг тэмдэглэдэг. Итгэгчдийн хувьд энэ бол өөрийгөө сахилга бат, энэрэн нигүүлсэхүй, сүнслэг байдлын өсөлтийн үе юм.
Дэлхий нийт Рамадан сард бэлдэж байгаа энэ үед лалын шашинтнууд энэхүү ариун нандин цагийг үр дүнтэй өнгөрүүлэх арга барилаа оновчтой болгох нь чухал юм. Рамадан сарыг тэмдэглэж, ашиг тусыг нь нэмэгдүүлэх талаар дэлгэрэнгүй гарын авлага энд байна.
Зорилгоо ойлгох нь: Рамадан бол зөвхөн өдрийн цагаар хоол хүнс, ундаа хэрэглэхээс татгалзах явдал биш юм. Энэ нь Аллахтай илүү гүнзгий холбоо тогтоох, өөрийгөө хянах дадлага хийх, аз тааруухантай харьцах тухай юм. Сүнслэг сэтгэл ханамжийг эрэлхийлж буй уншигчдад хүрэхийн тулд энэ ойлголтыг агуулгадаа оруулаарай.
Эрүүл мацаг барих дадал: Үүр цайхаас үдшийн бүрий хүртэл мацаг барих нь хэцүү ч зөв төлөвлөлттэй бол гайхалтай үр өгөөжтэй байх болно. Үүр цайхын өмнөх болон жаргасны дараах хоолонд эрчим хүчний түвшинг хадгалах, чийгшүүлэх, тэжээллэг хоол хүнс сонгох талаар зөвлөгөө өг. Эрүүл мэнддээ анхаардаг үзэгчдийг татахын тулд "эрүүл мацаг барих" болон "Рамадан сарын тэнцвэртэй хоолны дэглэм"-тэй холбоотой түлхүүр үгсийг оруулаарай.
Залбирал ба эргэцүүлэл: Уншигчиддаа өдөр бүр залбирал, Коран судар унших, өөрийгөө эргэцүүлэн бодох цаг гаргахад урамшуулан дэмж. Рамадантай холбоотой урам зориг өгсөн шүлгүүд болон Хадисуудыг хуваалцаж, оюун санааны өөдрөг мэдрэмжийг төрүүлээрэй. Хайлтын системд зориулж контентоо оновчтой болгохын тулд "Рамадан залбирал", "сүнсний тусгал" гэх мэт түлхүүр үгсийг ашигла.
Энэрэл ба буяны үйлс: Рамадан бол мөн өгөөмөр сэтгэл, буяны үйлсийн цаг юм. Закат (заавал буяны ажил) эсвэл сайн дурын сайн дурын үйлдлээр тусламж хэрэгтэй байгаа хүмүүст өгөхийн чухлыг онцлон тэмдэглэ. Буяны үйлсийг сонирхож буй уншигчдыг татахын тулд "Рамадан сарын буяны санаачилгууд", "Рамадан сарын хугацаанд хандив өгөх" гэх мэт хэллэгүүдийг оруулаарай.
Нийгэмлэг ба нөхөрлөл: Нийтийн ифтар (мацаг барих) болон Таравиех залбирал (шөнийн тусгай залбирал) -ын ач холбогдлыг онцлон тэмдэглэ. Уншигчдыг орон нутгийн сүм хийдийн үйл ажиллагаа, олон нийтэд хүргэх хөтөлбөрүүдэд оролцохыг урамшуулан дэмж. Орон нутгийн үзэгчдэд чиглүүлэхийн тулд "Рамадан нийгэмлэгийн арга хэмжээ", "Миний ойролцоох Таравиех залбирал" зэрэг түлхүүр үгсийг ашигла.
Дижитал нөөц ба дэмжлэг: Коран судрын онлайн уншлага, виртуал ифтар цугларалт, биечлэн зохион байгуулж буй арга хэмжээнд оролцох боломжгүй хүмүүст зориулсан боловсролын вебинаруудын холбоосоор хангана. Өргөн хүрээний үзэгчдэд хүрэхийн тулд "Онлайн Рамадан нөөц" болон "Виртуал Рамадан дэмжлэг" гэх мэт хэллэгээр контентоо оновчтой болго.
Гэр бүлийн уламжлал, ёс заншил: Гэр бүлүүдэд зориулсан Рамадан сарын туршлагыг баяжуулах хувийн түүх, уламжлалт зан үйлийг хуваалц. Хамтдаа тусгай хоол бэлтгэх эсвэл гэр бүлээрээ шөнийн Таравиех залбиралд оролцох эсэхээс үл хамааран эв нэгдэл, эв нэгдлийн ач холбогдлыг онцлон тэмдэглэ. Гэр бүлийн үзэгчдийг татахын тулд "Рамадан гэр бүлийн уламжлал", "Хайртай хүмүүстэйгээ Рамаданыг тэмдэглэх" зэрэг түлхүүр үгсийг ашигла.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 3-р сарын 17